Raz dva navařeno...

Recepty

Hledáte inspiraci? Připravili jsme pro vás recepty na sladké i slané snídaně, svačiny, obědy, večeře i zákusky . Nebo si raději stáhnete receptář do mobilu? Vyberte si zde.

Vláčný banánový koláč bez lepku

Vláčný banánový koláč bez lepku

Vejce vyšleháme se sirupem či jiným sladidlem a přidáme kokosový olej, bílý jogurt a všechny mouky, dobře smícháme v hladké těsto a nalijeme do formy s pečicím papírem. Na těsto klademe banán nebo jiné...

Domácí bezlepkový makovec

Domácí bezlepkový makovec

Smícháme nejprve sypké ingredience a poté přidáme ty tekuté. Jako poslední jemně vmícháme vyšlehaný sníh z bílků a dáme péct na 180 °C po dobu cca 25 minut. Moučník můžete dle chuti osvěžit citrónovou...

Jogurtová snídaně s včelím pylem

Jogurtová snídaně s včelím pylem

Skoro tu nemáme co psát :) Prostě všechny ingredience zamíchejte dohromady. Napadlo vás přidat ještě něco jiného? No tak neváhejte. Ať vám chutná!

Banánové smoothie

Banánové smoothie

Veškeré ingredience rozmixujte v mixéru. Zvolte jakékoliv ovoce - banány, jahody, borůvky - nebo jeho mix a laďte hustotu přesně tak, jak to máte rádi. Pokud je smoothie moc husté, můžete přidat více mléka...

Jogurtové knedlíčky s kokosem a omáčkou z lesních plodů

Jogurtové knedlíčky s kokosem a omáčkou z lesních plodů

Těsto na knedlíčky si připravíme podle návodu na obalu (obsah sáčku pouze smícháme s 270 ml studené vody a necháme 10 minut odstát). Mezitím si nachystáme rozvar z ovoce. Do kastrolu dáme ovoce a osladíme...

Bezlepkové jogurtové nočky s mákem, švestkovou omáčkou a marcipánovou posypkou

Bezlepkové jogurtové nočky s mákem, švestkovou omáčkou a marcipánovou posypkou

Jogurtové těsto na nočky si připravte dle návodu na obalu. Stačí sypkou směs zalít vodou a nechat zhoustnout. Mezitím dejte vařit v hrnci vodu, ve které budete nočky vařit. Z kousku těsta si pomocí...

Zapečené bezlepkové palačinky s tvarohem a malinovou omáčkou

Zapečené bezlepkové palačinky s tvarohem a malinovou omáčkou

Dle návodu na obalu si připravte palačinky. Sypký obsah prošlehejte se dvěma vejci a mlékem. Na pánvi na ghí usmažte osm bezlepkových proteinových palačinek. Tvaroh smíchejte s vanilinovým cukrem a...

Slané lívance s modrým sýrem a fíkovým džemem

Slané lívance s modrým sýrem a fíkovým džemem

Veškeré suroviny na těsto dejte do větší mísy a pořádně promíchejte, můžete si pomoci mixerem.  Vzniklé těsto bude trochu hustší, ale tak je to v pořádku. Těsto zakryjte potravinářskou fólií a nechte na...

Tropická smoothie bowl

Tropická smoothie bowl

Veškeré suroviny vložte do výkonnějšího mixéru a společně rozmixujte. Vlijte do misky a ozdobte vším, co máte rádi, semínky, kokosem či rouskovaným pylem. Tak jednoduchý je tento recept na přípravu a pro...