Raz dva navařeno...

Recepty

Hledáte inspiraci? Připravili jsme pro vás recepty na sladké i slané snídaně, svačiny, obědy, večeře i zákusky . Nebo si raději stáhnete receptář do mobilu? Vyberte si zde.

Jogurtová snídaně s včelím pylem

Jogurtová snídaně s včelím pylem

Skoro tu nemáme co psát :) Prostě všechny ingredience zamíchejte dohromady. Napadlo vás přidat ještě něco jiného? No tak neváhejte. Ať vám chutná!

Tropická smoothie bowl

Tropická smoothie bowl

Veškeré suroviny vložte do výkonnějšího mixéru a společně rozmixujte. Vlijte do misky a ozdobte vším, co máte rádi, semínky, kokosem či rouskovaným pylem. Tak jednoduchý je tento recept na přípravu a pro...

Mangový chia pudink se včelím pylem

Mangový chia pudink se včelím pylem

Chia semínka zalijeme mlékem a pořádně zamícháme. Přidáme lžíci medu a dáme na 2 - 3 hodiny do lednice. Chodíme každých 30 minut promíchávat, aby semínka bobtnala rovnoměrně a nedělaly se hrudky.  Mezitím...

Ovesné medové tyčinky s brusinkami

Ovesné medové tyčinky s brusinkami

Mléko, máslo, kokosové mléko, med a vanilinový cukr rozpusťte v hlubší pánvi, kde se vše krásně spojí. Do směsi přidejte ovesné vločky a brusinky a nechte povařit, dokud směs zcela nezhoustne a vločky...