Raz dva navařeno...

Ostatní

Bezlepkové jogurtové nočky s mákem, švestkovou omáčkou a marcipánovou posypkou

Bezlepkové jogurtové nočky s mákem, švestkovou omáčkou a marcipánovou posypkou

Jogurtové těsto na nočky si připravte dle návodu na obalu. Stačí sypkou směs zalít vodou a nechat zhoustnout. Mezitím dejte vařit v hrnci vodu, ve které budete nočky vařit. Z kousku těsta si pomocí...

Tropická smoothie bowl

Tropická smoothie bowl

Veškeré suroviny vložte do výkonnějšího mixéru a společně rozmixujte. Vlijte do misky a ozdobte vším, co máte rádi, semínky, kokosem či rouskovaným pylem. Tak jednoduchý je tento recept na přípravu a pro...

Mangový chia pudink se včelím pylem

Mangový chia pudink se včelím pylem

Chia semínka zalijeme mlékem a pořádně zamícháme. Přidáme lžíci medu a dáme na 2 - 3 hodiny do lednice. Chodíme každých 30 minut promíchávat, aby semínka bobtnala rovnoměrně a nedělaly se hrudky.  Mezitím...

Chia pudink se Spirulinou

Chia pudink se Spirulinou

Smíchejte všechny ingredience na chia pudink a nechte odpočinout přes noc v lednici.  Druhý den ráno rozmixujte všechny ingredience na smoothie v mixéru. Mléko přidejte dle hustoty smoothie - mělo by...

Osvěžující rybízovo-malinové želé

Osvěžující rybízovo-malinové želé

Omytý rybíz dáme do kastrůlku, zalijeme 200 ml vody a povaříme asi 2 minuty. Směs propasírujeme přes cedník, abychom se zbavili semínek, slupek a stopek z rybízu. Tekutinu nalijeme do odměrky a do objemu...

Bezlepkové Churros

Bezlepkové Churros

Hrnec, nejlépe s nepřilnavým povrchem, vložíme na plotýnku. Do hrnce dáme vodu, sůl a máslo které necháme rozpustit. Po úplném rozpuštění vmícháme všechnu mouku, až se vše spojí v jeden kus. Odpalováním...

Moringa smoothie bowl

Moringa smoothie bowl

Všechny ingredience na smoothie rozmixujte v mixéru, nalijte do misky, posypte oblíbeným toppingem a vychutnejte.  

Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

Všechny ingredience na kaši rozmixujte v mixéru. Servírujte v misce s oblíbeným ovocem a toppingem.  

Panna cotta

Panna cotta

Smetanu přivedeme k varu a rozpustíme v ní vanilinový cukr. Promícháme a odstavíme z plotny. Do horké smetany vmícháme želatinu a šleháme ručním šlehačem asi 1-2 minuty. Hotovou směs rozlijeme do studenou...