Raz dva navařeno...

Raw kuličky z naklíčených semínek

Tento recept je pro všechny mlsné jazýčky, které si potřebují nejenom zamlsat, ale i dodat spousty energie. Je to výživná sladká tečka, kterou si můžete lehce připravit doma a v množství podle potřeby a počtu jedlíků.

S laskavým svolením Denisy Váchové @denik_z_domaci_kuchyne, která recept vymyslela, připravila, vyfotila a umožnila nám jeho použití.

Postup

Postup

Do mixéru (nebo spíše sekáčku) dejte všechny suroviny a pořádně promixujte. Chvilku to potrvá, bude třeba i směs promíchat a zase mixovat. Vzniklou hmotu dejte do lednice alespoň na půl hodiny, těsto ztuhne a bude se s ním lépe pracovat.

Po ztuhnutí v lednici si lehce ruce namočte vodou, ale jen zlehka, aby se těsto nelepilo. Tvarujte kuličky či tyčinky dle preferencí, můžete obalit v semínkách, kokosu, čokoládě apod.

Hotové kuličky / tyčinky skladujte v lednici.

Vytisknout recept

Suroviny

Suroviny

  • 120 g Směsi naklíčených semínek Labeta
  • 50 g Snídaňové směsi Iswari (nebo mletých ovesných vloček)
  • 90 g kokosového mléka v plechovce
  • 4 větší datle (cca 100 g)
  • 50 g ořechového másla (např. kešu, nebo jiného dle chuti)
  • 50 g sušených meruněk
  • kokos a naklíčená semínka na obalení kuliček